Get stronger, fitter and healthier
WITH EXPERT COACHING THAT DELIVERS RESULTS
Personal Training in Amsterdam – Get stronger, fitter & healthier

Achieve Your Fitness Goals with Expert Personal Trainers
Looking for the best personal training in Amsterdam? At PT020, we specialize in body transformation, weight loss, muscle building, and strength training for professionals, expats, newbies and athletes. Our certified personal trainers provide customized workout programs and nutrition coaching to help you get results fast.
✔ 1-on-1 Personal Training – Tailored to your goals & fitness level
✔ Fat Loss & Strength Training Programs – Scientifically backed methods
✔ For Expats & Busy Professionals – Sessions in Dutch & English
✔ Full Fitness Support – Workouts, nutrition, and progress tracking
* Limited spots available. Take the first step toward a stronger, healthier, and more confident you.

PERSONAL TRAINING

Train smarter, not harder! Our 1-on-1 personal training helps you build muscle, burn fat, and boost strength with expert coaching tailored to you.
Nutrition

Eat healthier to get the most out of your training sessions. Our nutrition experts create a customized plan for fat loss, muscle growth, and optimal energy. No crash diets, just real results.
Progress Tracking

See your progress in numbers! We track your strength, body fat percentage, and performance so you always know where you stand. Stay motivated with real data.
Our Clients
miranda roskam2025-01-30 PT 020 has very good personal trainers. They listen carefully to your needs and challenge you to go that extra step. The workouts are well-structured with a lot of variety. Daphna Y. Stark2025-01-27 Been training with the pt020 team for a long time, super professional , they guide through the sets with sweet tough love , focused on specific goals, tailor made to needs and limitations. Knowing when to push and also when to back off :) love this place and love the trainers :) Mira weijs2025-01-16 Van nooit sporten, naar 3x per week sporten. Dankzij Ginger en Noemia heb ik geleerd dat ik meer kan dan ik denk en weet ik beter hoe ik oefeningen uit moet voeren. Met als resultaat meer energie en een sterker lijf! Ik raad iedereen de biost sessie (3 maanden, 3x per week aan), maar ook de gezamelijke boothcamp levert je veel op! Sian2025-01-15 Ik vind de begeleiding bij PT020 echt top. Ik had nog geen ervaring met krachttraining en merk grote sprongen in mijn voortgang. Ik ben sterker en fitter dan ooit en mijn lichaam heeft er nog nooit eerder zo goed uit gezien. Het is te merken dat de trainers jarenlange ervaring hebben, de trainingen zijn gevarieerd, effectief en er wordt heel goed gelet op mijn techniek. Tijdens de trainingen (en ook daarbuiten) kan ik de trainers altijd benaderen voor advies. Erik Daalman2025-01-13 Een fijne, en veilige studio om lekker te werken aan je trainingen. Ginger en Noémia zijn absolute toppers, die me veel vertrouwen geven. Dank jullie wel!! Bernice Beenakker2025-01-13 Met veel plezier train ik bij Ginger. Na mijn 2e keizersnee heeft zij mij super begeleid bij het herstel van mijn core en de zwangerschapskilo’s te verliezen. Nu net bevallen van mijn 3e kindje weer via keizersnee en vandaag ga ik het sporten weer oppakken na de bevalling. Ik kijk er naar uit om mijn core weer te versterken en weer zekerder te zijn van mijn lichaam na de bevalling. Daar heb ik aan Ginger een hele goede coach aan! Ze pusht je waar mogelijk tot het gaatje, geeft goede tips tijdens het trainen. Ook het reserveringssysteem waar ze mee werken is heel handig vind ik. Robin de Puy2025-01-12 De beste personal training / sportschool die er is! De trainingen zijn altijd gevarieerd, leuk en nooit saai. Wat ook super fijn is aan deze sportschool is dat ze alleen pt doen, dus het is altijd rustig en kalm met veel persoonlijke aandacht. Je kunt de muziek draaien die wilt, je kunt hardop schelden als je geen zin hebt, en je hebt altijd iemand die je aanmoedigt op een manier die voor jou werkt. Kortom: aanrader! Annemarieke Faulkner2025-01-12 I’ve had the pleasure of training with Ginger and Noemia, and I couldn’t be more impressed. They strike the perfect balance between being caring and pushing you to reach your full potential. Their expertise in fitness and nutrition is outstanding, and they take the time to tailor everything to your personal goals and needs. The equipment is top-notch, and the training environment is always welcoming, clean and motivating. If you’re looking for knowledgeable, dedicated, and professional trainers, Ginger and Noemia are simply the best!