BIOGRAFIE

Ik ben een van de co-founders van PT020, samen met Ginger.

Met een passie voor training, voeding en persoonlijke groei, en meer dan 10 jaar ervaring als personal trainer, help ik je om grenzen te verleggen, barrières te doorbreken en resultaten te behalen waarvan je nooit had gedacht dat ze mogelijk waren.

Als voormalig speler van het Nederlands 7s rugbyteam breng ik de discipline, veerkracht en prestatiedenkwijze uit de topsport mee in elke trainingssessie. Deze lessen vormen nog steeds de basis van mijn manier van coachen.

Elke training maakt je sterker, fitter en zelfverzekerder – en mijn begeleiding stopt niet bij de sportschool. Ik help je een mindset te ontwikkelen die niet alleen je training, maar je hele leven naar een hoger niveau tilt.

Diplomas:

  • CHEK INSTITUTE New York (exercise & holistic lifestyle coach)
  • PICP (Poliquin International Certification Program)
    • Level 1: strength training fundamentals
    • Level 2: program design
  • NASM (National Academy of Sports Medicine)
  • CIOS Haarlem (Sport & Bewegen)
  • Sport, Management & Ondernemen (Hogeschool van Amsterdam)
  • OVERLOAD WORLDWIDE 
    • Top A
    • Top B
    • Mylogenics Activation
    • Mylogenics Release
    • Rehab
    • Hormonal Profiling