Voeding als Fundament

Zonder de juiste voedingsstoffen zul je nooit je volledige potentieel bereiken. Gezonde voeding is essentieel voor echte resultaten. Daarom ondersteunen we je met een persoonlijk voedingsplan naast je training.

Afgestemd op Jouw Lichaam

Iedereen reageert anders op voeding. Wij geloven niet in one-size-fits-all diëten—onze aanpak is volledig gepersonaliseerd. Je leert luisteren naar je lichaam en ontdekt welke voedingsstoffen jou helpen om optimaal te presteren.

Houd je Voeding bij

Vanaf dag één houd je je voeding bij via onze app. Die laat je precies zien hoeveel calorieën en macro’s je dagelijks nodig hebt. Je krijgt ook dagelijkse voorbeeldmaaltijden—volledig afgestemd op jouw doelen en de juiste voedingsbalans.

Voeding PT020 Personal training Amsterdam Personal training